アーカイブ配信中｜【Fitbitユーザー向け】Lesson16～冬太り防止！糖を燃やすエクササイズ

今年もいよいよあとわずか！

クリスマスやお正月など、冬は普段よりも「糖」を摂取することが多くなるシーズンです。

そんな12月は「冬太り防止」をテーマに元五輪競歩選手の柳澤コーチが

糖を燃やすエクササイズをレクチャー♪

元五輪競歩選手・柳澤 哲

「今年最後のFitbitセミナーです！ぜひご参加ください！」

オンラインレッスン後半では質疑応答の時間もありますので

Fitbitの使い方やエクササイズのやり方など、皆さんからのご質問にも回答いたします。

Fitbitをお持ちでない方もご参加いただけますので、ぜひ皆さんご参加ください！
※こちらのセミナーはすでに配信が終了しております。

▼アーカイブはこちらからご覧いただけます
https://www.youtube.com/watch?v=GIteEeV7NnE