アーカイブ配信中｜【fitbitユーザー向け】Lesson1～夏に向けて身体を引き締めよう！

開催日: 2021年05月20日 11時00分 ~

薄着の季節になり、ダイエットを意識している方も多いのではないでしょうか。

夏に向けて身体を引き締めるためのエクササイズや

fitbitのゾーン・アクティブ時間を増やすにはどうしたらいいのか等

元五輪選手の柳澤コーチがわかりやすくお伝えします！

元五輪選手・柳澤哲

「fitbitを有効活用して美ボディを目指しましょう♪」

オンラインレッスン後半では質疑応答の時間もありますので

fitbitの使い方やエクササイズのやり方など、皆さんからのご質問にも回答いたします。

fitbitをお持ちでない方もご参加いただけますので、ぜひ皆さんご参加ください！

※こちらのセミナーはすでに配信が終了しております。

▼アーカイブはこちらからご覧いただけます
https://www.youtube.com/watch?v=qq0889cwGy4&list=PLGqdZJ9Cx45V0J1azUpMSQUMT-O39sWCn&index=14