アーカイブ配信中｜【fitbitユーザー向け】Lesson3～消費カロリーを見ながら簡単エクササイズ

開催日: 2021年06月10日 11時00分 ~

6月のテーマは「梅雨の時期にリラックス＆気分が明るくなる運動」ということで、

元五輪選手の柳澤コーチが、雨でも室内でできる簡単エクササイズをご紹介！

fitbitの消費カロリーを見ながら柳澤コーチと一緒にエクササイズしましょう♪

元五輪選手・柳澤哲

「fitbitを有効活用して美ボディを目指しましょう♪」

オンラインレッスン後半では質疑応答の時間もありますので

fitbitの使い方やエクササイズのやり方など、皆さんからのご質問にも回答いたします。

fitbitをお持ちでない方もご参加いただけますので、ぜひ皆さんご参加ください！

※こちらのセミナーはすでに配信が終了しております。

▼アーカイブはこちらからご覧いただけます
https://www.youtube.com/watch?v=_726u51IteU&list=PLGqdZJ9Cx45V0J1azUpMSQUMT-O39sWCn&index=12