アーカイブ配信中｜【Fitbitユーザー向け】Lesson5～夏に取り入れたい低ストレスの運動

開催日: 2021年07月08日 11時00分 ~

7月のテーマは「夏バテ対策にアクティブストレッチ」ということで、

元五輪選手の柳澤コーチが、暑い時期でも身体にストレスをかけずにできる運動をご紹介♪

さらにFitbitの最新アップデート情報もご案内します！

元五輪選手・柳澤哲

「Fitbitを有効活用して美ボディを目指しましょう♪」

オンラインレッスン後半では質疑応答の時間もありますので

Fitbitの使い方やエクササイズのやり方など、皆さんからのご質問にも回答いたします。

Fitbitをお持ちでない方もご参加いただけますので、ぜひ皆さんご参加ください！

※こちらのセミナーはすでに配信が終了しております。

▼アーカイブはこちらからご覧いただけます
https://www.youtube.com/watch?v=56Sj3wrDwHQ&list=PLGqdZJ9Cx45V0J1azUpMSQUMT-O39sWCn&index=10&t=775s