アーカイブ配信中｜【Fitbitユーザー向け】Lesson20～Fitbitでわかる皮膚温って？

今回はFitbitご利用者様からよくご質問をいただく

「Fitbitの皮膚温計測機能」の解説を交えながら、

一日の体温変化と安眠につながる体温管理法をご紹介します！

睡眠健康指導士・大木さと

「体温の変化を知って快適な一日を過ごしましょう♪」

オンラインセミナー後半では質疑応答の時間もありますので、皆さんからのご質問にも回答いたします。

Fitbitをお持ちでない方もご参加いただけますので、ぜひ皆さんご参加ください！

※こちらのセミナーはすでに終了しております。

▼アーカイブはこちらからご覧いただけます
https://www.youtube.com/watch?v=RPWhMr0Vej8