アーカイブ配信中｜【Fitbitユーザー向け】Lesson25～初夏から始める！スタイルアップボディメイク

薄着の季節になり、ダイエットを意識している方も多いのではないでしょうか。

5月は「ボディメイク」をテーマに

夏に向けて身体を引き締めるためのエクササイズを

元五輪競歩選手の柳澤コーチがレクチャー♪

元五輪競歩選手・柳澤 哲

「夏に向けてスタイルアップを目指しましょう！」

オンラインレッスン後半では質疑応答の時間もありますので

Fitbitの使い方やエクササイズのやり方など、皆さんからのご質問にも回答いたします。

Fitbitをお持ちでない方もご参加いただけますので、ぜひ皆さんご参加ください！

※こちらのセミナーはすでに終了しております。

▼アーカイブはこちらからご覧いただけます
https://www.youtube.com/watch?v=Ssy9R-sem0M