株式会社S’UIMINで睡眠改善プログラムの開発・実施に従事。プロスポーツ選手や企業従業員、健康診断オプション検査の利用者など、年間200名以上の睡眠に関わっています。睡眠脳波計測で得られた客観データと本人の主観を照らし合わせ、ひとりひとりに最適な睡眠衛生指導を考えます。よく眠るための個人的な習慣は朝の散歩。どうしても眠れないときは椎名誠のエッセイで気分転換しています。
▼略歴
1980年、静岡市生まれ。
天文少年
京都大学大学院(農学修士)
静岡新聞記者
日本科学未来館・科学コミュニケーター
会社員(建築設計事務所)
株式会社S’UIMIN